ترک های پوستی پس از زایمان یکی از مواردی است که بعد از زایمان برای هر مادری اتفاق می افتد. این اتفاق امروزه برای بسیاری از مادران اتفاق ناخوش آیندی است. مادران پس از زایمان خواستار برطرف شدن تمام این ترک های پوستی از روی شکم خود می باشند. . امروزه راهکار های زیادی برای…
داشتن ورم پا در دوران بارداری امری کاملا طبیعی است و بیش تر مادران در دوران بارداری با این پدیده مواجه می شوند. ورم بدن و مخصوصا پا در دوران بارداری برای هر مادری متفاوت است و این ورم برای تمام مادران یکسان نیست. بعضی از زنان باردار این ورم بدن و پا را بیش…
مقدمه : اختلالات کف لگن(PFD) تا امروز تأثیر بسزایی بر کیفیت زندگی زنان داشته است و در فعالیت های روزانه، کار و عملکرد جنسی خانم ها مشکل ساز شده است. علاوه بر تأثیر شخصی، این اختلالات هزینه های اقتصادی قابل توجهی به افراد تحمیل کرده و باعث کاهش بهره وری و کاهش کیفیت زندگی آنها…
بارداری یکی مواردی است که زنان را در زندگی زناشویی بسیار با خود درگیر می کند. دفع پروتئین دراین دوران برای مادران بسیار مهم است. بارداری گاهی مشکلاتی را با خود همراه می کند که می تواند گاهی خطرناک و نگران کننده باشد. در صورت دیده شدن هر کدام از این موارد مادر باید با…
زایمان زودرس چیست؟ زایمان زودرس به شروع انقباضات منظم رحم که منجر به تغییرات دهانه رحم و شروع زایمان قبل از هفته سی و هفتم بارداری می شود، گفته می شود. به عبارت دیگر، شروع زایمان و زایمان قبل از رسیدن نوزاد کامل است. زایمان زودرس یک نگرانی است زیرا نوزادانی که نارس به دنیا…
امروزه بارداری و زایمان به مسئله ای مهم در زندگی زناشویی هر زوج تبدیل شده است. به طوری که هر زوج هنگام اقدام به بارداری و زایمان اقدامات زیادی را انجام می دهند. یکی از این اقداماتی که هر زوج برای زایمان به تازگی انجام می دهند و به اقدام مهم و بسیار پر طرفداری…
تصمیم گیری درست برای بهترین تجربه زایمان یکی از چالش های مادران باردار این است که زایمان خود را چگونه انجام دهند. بیش تر مادران نگران نوع زایمان خود هستند. بعضی اعتقاد دارند که زایمان طبیعی بهتر از سزارین است اما بعضی درد کم تر زایمان سزارین را به زایمان طبیعی ترجیح می دهند! البته…
بارداری یکی از مهم ترین اتفاقات برای هر مادری می باشد. این اتفاق امروزه برای هر خانواده ای مهم و حائز اهمیت است. اما امروزه فعالیت بدنی و ورزش برای بعضی از مادران به اشتباه غلط حساب شده و مادران از فعالیت بدنی دوری کرده و به هیچ عنوان سمت ورزش نمی روند! اما این…
اختلالات قاعدگی به هرگونه تغییر یا بی نظمی غیرطبیعی در چرخه قاعدگی زنان اشاره دارد. یک سیکل قاعدگی طبیعی بین 21 تا 35 روز طول می کشد و خونریزی بین دو تا هفت روز طول می کشد. اختلالات قاعدگی می تواند شامل تغییر در نظم، دفعات، مدت یا شدت خونریزی قاعدگی باشد. این موارد می…